ジャザサイズ

ジャザサイズでは、ダンスを基本にしたカーディオと筋力トレーニングをミックスした、ダンスフィットネスが経験できます。
ホットな曲に合わせてヒップをくねらせながら踊ることでカロリーを消費し、知らないうちに脂肪燃焼できるプログラムです。
ウォーミングアップから有酸素運動と筋力トレーニング・クールダウンの60分がセットとなっており、自分のペースを大切にしながら楽しめます。
脂肪の少ない筋肉を形作り、カロリーを燃焼しましょう。
フレッシュな心拍数を上げる曲と弾けるムーブメントがあなたのボディを変え、気分をアップさせてくれます。
見た目も気分も良く、堂々と歩ける自信が欲しい方は、ぜひお越しください。

【会社概要】

 

店舗名	ジャザサイズ
住所	〒523-0034 滋賀県近江八幡市若宮町４６７−１
電話	0748-47-8200
サイトURL	https://www.emono.jp/detail-7198.html
GoogleMAP	近江八幡市のフィットネス『ジャザサイズ』
提供サービス	近江八幡市【フィットネス】 ダンスを基本にしたカーディオと筋力トレーニングがミックスされたダンスフィットネス